Personel Akademi Angkatan Udara Gelar Senam Sehat Melawan Covid 19

senam sehat bersama Prsonel AAU

Yogyakarta, KANALINDONESIA.COM : Personel Akademi Angkatan Udara (AAU) bersama para Karbol AAU kembali menggelar kegiatan senam sehat melawan covid di stadion Sasana Krida AAU, Yogyakarta, Selasa (5/5/20).

Meski dilaksanakan dalam suasana puasa Ramadan, seluruhnya mengikuti setiap gerakan dengan antusias mengingat pentingnya tetap menjaga kebugaran dan kesehatan diri ditengah merebaknya pandemi Covid-19.

Senam sehat melawan covid ini merangkaikan 3 jenis gerakan yaitu senam lawan Covid kreasi dari Karbol AAU tingkat IV, senam Gemufamire dan Beksan Wanara yang populer sebagai gerakan tarian klasik keraton Yogyakarta. Senam sehat AAU ini dilaksanakan dengan menerapkan ketat protokol kesehatan dan selalu menggunakan masker serta menjaga jarak fisik.

Baca:  Kejuaraan Ski Air Asia, Indonesia Sabet 1 Emas, 3 Perak 4 Perunggu

Instruktur kegiatan senam sehat AAU inipun dipandu langsung oleh salah satu personel Wanita Angkatan Udara (Wara) dari Departemen Jasmani dan Kemiliteran (Depjasmil) yang berkolaborasi dengan Karbol AAU memperagakan setiap gerakan dengan penuh enerjik sehingga menularkan semangat bagi seluruh peserta senam sehat AAU lainnya untuk bergerak aktif dari awal hingga akhir senam.

Kegiatan senam sehat AAU ini dilaksanakan secara rutin dengan harapan selain menjaga kebugaran, meningkatkan kesehatan juga dapat memupuk kebersamaan dan soliditas personel AAU maupun para Karbol AAU. Diharapkan dengan rutin berolahraga, tubuh akan lebih bugar, kesehatan semakin terjaga, mampu melakukan aktifitas sehari-hari dengan baik, penuh bersemangat. Dengan badan yang sehat dihasilkan jiwa yang sehat pula. “AAU sehat corona minggat”.@Wn

Baca:  Menpora Minta Maaf dan Ajak Atlet Tetap Semangat Meski Gaji Terlambat