Personel Lanud Suryadarma Jaga Kebugaran Dengan SKJ 88 dan Jalan Sehat

KALIJATI,KANALINDONESIA.COM : TNI AU Dalam rangka menjaga kebugaran tubuh di bulan suci Ramadhan, segenap personel Lanud Suryadarma melaksanakan senam kesegaran jasmani (SKJ) 88 di Apron Base Ops Lanud Suryadarma, Jumat, (22/3/24).
Kegiatan yang dilaksanakan setelah pelaksanaan apel pagi tersebut, kemudian dilanjutkan dengan jalan sehat mengelilingi lingkungan Lanud Suryadarma.
Disela-sela kegiatan, Kasi Binjas Lanud Suryadarma Letkol Kes Ojak Sibarani, S.Pd, mengatakan, olahraga di saat melaksanakan puasa sangatlah penting, di samping bisa menjaga kesehatan kita, juga bisa membantu menjaga stamina.
“Untuk itu saya berharap kepada seluruh personel Lanud Suryadarma untuk tetap melaksanakan olahraga walaupun sedang berpuasa, dengan melakukan olahraga ringan seprti SKJ dan Jalan Sehat,”harapnya.@wn