Maka itu, laku puasa acap dilakukan oleh banyak orang tidak hanya pada bulan ramadan. Ada model puasa Nabi Daud AS, ada juga cara puasa cara Nabi Syuaib, bahkan ada pula puasa versi Nabi Ayyub. Bahkan di Indonesia, beragam tradisi dalam melakukan puasa pada setiap hari Senin dan Kamis. Ada juga puasa yang dilakukan orang setiap hari kelahirannya saja.
Semua bentuk dan model puasa ini seperti penegasan Tuhan yang jelas memerintahkan langsung dari langit untuk berpuasa pada setiap bulan ramadan ini, pasti sangat besar manfaat dan gunanya bagi siapa saja yang patuh, ikhlas serta khusyuk menikmatinya sebagai rekreasi batin untuk mendekatkan diri kepada Tuhan.
Dan perintah puasa pada bulan ramadan pun berlaku umum, namun dalam tata laksana dan manfaat serta hikmahnya tetap menjadi milik pribadi. Sebab mulai dari kontrol terhadap laku puasa itu, tak hanya pada bulan ramadan sepenuhnya berada dalam wilayah otoritas diri kita sendiri, termasuk dalam upaya menjaga dan meningkatkan kualitas dari cara melakukan puasa itu sendiri.
Pada level kualitas puasa setara Wali atau mereka yang dapat disebut pelaku spiritual yang tangguh, hakikat puasa itu sering dimaknai semacam terapi, penyembuh dari segala penyakit, terutama batin atau jiwa yang sakit.
