BOGOR, KANALINDONESIA.COM: Aktivitas erupsi Gunung Anak Krakatau di Selat Sunda masih menjadi perhatian masyarakat. Abu vulkanik yang terbawa angin dilaporkan menyebar hingga sejumlah wilayah, termasuk pesisir Pandeglang, Banten, Bogor dan beberapa daerah di Jawa Barat.
Kondisi tersebut membuat masyarakat perlu meningkatkan kewaspadaan, terutama terhadap dampak abu vulkanik bagi kesehatan.
Abu vulkanik tidak sama dengan debu biasa. Material hasil erupsi dapat mengandung partikel sangat halus yang bersifat iritatif dan berpotensi mengganggu saluran pernapasan, mata serta kulit.
Sejumlah keluhan seperti batuk, tenggorokan terasa gatal dan mata perih dapat muncul setelah seseorang terpapar abu vulkanik. Kelompok yang perlu mendapat perhatian lebih adalah anak-anak, lansia, penderita asma, serta masyarakat dengan penyakit jantung atau gangguan pernapasan.
Selain berdampak pada kesehatan fisik, kondisi bencana juga dapat memicu kecemasan dan rasa takut, khususnya pada anak-anak.
Karena itu, masyarakat dianjurkan tidak hanya mengurangi paparan abu, tetapi juga menyiapkan langkah perlindungan keluarga sejak dini.
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) bersama International Volcanic Health Hazard Network (IVHHN) memberikan sejumlah panduan yang dapat diterapkan masyarakat ketika menghadapi paparan abu vulkanik.
- Kurangi Aktivitas di Luar Rumah
Langkah pertama dan paling penting adalah mengurangi paparan langsung dengan tetap berada di dalam rumah selama kondisi hujan abu berlangsung.
Pintu, jendela dan ventilasi sebaiknya ditutup untuk mencegah abu masuk. Celah yang memungkinkan udara dari luar masuk dapat ditutup menggunakan kain basah, lakban atau gulungan handuk.
Masyarakat juga disarankan menggunakan satu akses pintu untuk keluar-masuk rumah. Pakaian dan sepatu yang terkena abu sebaiknya dilepas sebelum masuk ke dalam rumah.
Abu yang telah masuk ke ruangan jangan dibersihkan dengan cara menyapu secara kering karena justru dapat membuat partikel halus kembali beterbangan. Gunakan kain atau pel basah untuk membersihkan lantai.
Bagi keluarga yang memiliki anak, orang tua dapat mengalihkan aktivitas mereka dengan kegiatan di dalam rumah seperti membaca, menggambar atau bermain bersama.
- Gunakan Masker yang Tepat
Masker menjadi perlindungan penting apabila seseorang terpaksa keluar rumah atau harus membersihkan abu vulkanik.
Orang dewasa dan remaja dianjurkan menggunakan respirator seperti N95 atau KN95 yang terpasang rapat di wajah. Masker bedah dapat menjadi alternatif apabila respirator tidak tersedia, meski perlindungannya tidak sama.
Untuk anak-anak, gunakan masker dengan ukuran yang sesuai agar dapat menutup wajah dengan baik.
Sementara itu, bayi dan balita tidak dianjurkan menggunakan masker N95 karena dapat menimbulkan kesulitan bernapas. Perlindungan terbaik bagi kelompok usia tersebut adalah menjauhkan mereka dari paparan abu dan memastikan tetap berada di dalam ruangan yang aman.
Bagi penderita asma, obat pelega napas atau inhaler perlu tersedia dan mudah dijangkau. Jika mengalami kesulitan bernapas, segera cari pertolongan medis.
- Lindungi Mata, Kulit, Air dan Makanan
Paparan abu vulkanik juga dapat menyebabkan iritasi pada mata dan kulit.
Masyarakat yang berada di kawasan terdampak disarankan tidak menggunakan lensa kontak ketika hujan abu. Partikel abu yang terperangkap di antara lensa dan mata dapat menyebabkan iritasi bahkan melukai permukaan mata.
Gunakan kacamata biasa atau kacamata pelindung ketika harus beraktivitas di luar.
Jika abu masuk ke mata dan menimbulkan rasa perih, segera bilas menggunakan air bersih yang mengalir. Hindari mengucek mata.
